推薦皆本《一筆入魂》| 想開始寫作卻總是拖延?試試這三個方法

一開始看到《一筆入魂》這本書時,我立刻被封面上的一句話吸引:「只要能讀,你就能寫。」

一筆入魂

對正在想培養寫作習慣的我來說,這句話給了我信心與肯定。過去五年,我逐漸建立了穩定的閱讀習慣,但在長時間只有「輸入」沒有「輸出」的情況下,我開始意識到,自己對書中內容的吸收其實相當有限。那些看似讀過的東西,往往沒有真正留下來。

也因此,我開始思考:如果能同時建立輸出的習慣,或許能讓閱讀真正轉化為自己的能力,於是開始了寫作的練習之路。

然而,這段過程並不順利。儘管我原本就有寫日記的習慣,但當我嘗試將文章發表在部落格時,卻頻頻卡關——寫得不順、反覆拖延,甚至懷疑自己根本不適合寫作。

直到閱讀這本書,我才慢慢找到一些突破寫作障礙的方式,也重新理解:原來很多卡住的地方,並沒有想像中那麼困難。

以下分享三個我特別有感的學習重點。


✿ 做好寫作素材管理,讓靈感隨時可用

有效整理寫作素材,就像事先備好食材一樣,能大幅提升寫作效率。當資料有條理地分類與累積,真正動筆時就能快速組合,讓創作過程更加順暢而不費力。

在生活中,我們其實無時無刻都在累積素材——只是常常沒有意識到它們的價值。像是一閃而過的靈感、閱讀時劃下的句子、與朋友聊天的片段,甚至是一次旅行的感受,都是未來可以使用的寫作材料。

書中用「備料」來比喻素材管理,讓我非常有共鳴。就像我剛開始學煮飯時,會發現真正耗時的其實是前置準備:洗菜、切菜、調味料備齊。但只要備料完成,後面的烹飪就會變得流暢許多。

寫作也是一樣的道理。當我們平時就有意識地記錄與整理素材,例如:

  • 旅行中的觀察與心情
  • 品嚐美食的體驗
  • 日常散步時的思緒
  • 追劇、聽 Podcast 的心得
  • 閱讀後的收穫
  • 與他人對話的啟發

這些日常的零碎片段,都是未來文章的材料。

我現在也會每天將素材好好整理進自己的筆記系統,在真正寫作時,就不再是從零開始,而是從豐富的資料庫中提取與組合。

✿ 建立適合自己的寫作節奏

在培養寫作習慣的過程中,我深刻體會到:設定目標,並確實坐下來寫,是一件關鍵卻不容易的事。

如果沒有明確且合理的目標,在沒有發文壓力的情況下,寫作很容易一再被拖延。

書中提到,除了專注寫作與善用零碎時間,更重要的是「規劃寫作時段」,並將任務拆解,安排到適合的時間去完成。

以我自己為例,我最適合寫作的時間是平日上班之前與週末。而一篇文章的完成,其實可以拆成幾個階段:

  • 蒐集資料與靈感
  • 列出文章架構
  • 撰寫草稿
  • 編輯文章

我發現,自己最容易卡關的,是「發想」與「草稿」這兩個階段,常常會不自覺逃避。

一開始,我要求自己每週產出一篇文章,但這樣的目標反而讓寫作變得痛苦,也難以持續。

後來我調整方式,給自己更多彈性——例如設定「一個月完成四篇」,先穩定頻率,再逐步優化節奏。慢慢地,我從原本沒有產出的狀態,轉變為穩定累積文章。

這半年來,我的部落格文章開始穩定累積,讓我非常開心。

✿ 將自身經驗與所學新知結合

最後我想分享的是:寫作不只是產出內容,更是一種讓生活變得豐富的方式。

就像我曾在培養「日記習慣」中寫到,開始寫日記後,我能檢視生活軌跡,也在不知不覺中讓生活更豐富,並養成記錄靈感的習慣。

寫作也是如此。當我們試著整理自己的經驗與所學,其實是在重新理解自己的人生。

尤其在 AI 越來越發達的時代,資訊的取得已經不再困難,但「帶有個人觀點的內容」卻變得更加珍貴。寫作,是一個讓我們保有這種獨特性的方式。

為什麼推薦這本書?

《一筆入魂》用非常平易近人的方式,帶領讀者理解寫作這件事。

在閱讀的過程中,我不只學到方法,也重新感受到:原來走在寫作這條路上,本身就是一件讓人感到踏實與幸福的事情。

如果你也曾想寫作,卻因為卡關、拖延或不確定而停下腳步,那麼這本書會非常適合你。我相信,你一定能從中找到屬於自己的節奏,慢慢在寫作的路上前進。

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