週回顧：20250216～20250222｜The 12 Week Year #1 1/10
二月十六日，又是一個難得非常早起的路跑日。順利完成了今年的第二場半馬，非常感謝弟弟一大早接送我到起跑點。這場比賽的風真的很大，除了努力保持體力，每一步都還要和風抗衡，彷彿也是日常生活的縮影——努力向前，卻總有阻力迎面而來。
這次我特別專注在配速控制，希望自己能穩定前進，不過到了最後三公里，體力真的耗盡了， 腳步越來越沉重，內心真的充滿掙扎：「該停下來嗎？還是再撐一下？」
不知道大家在跑步或運動時，頭腦是不是也常常會冒出各種想法，當時的我就想著：「這不就像我們面對工作的壓力、生活的矛盾時，內心不斷拉扯嗎？」
最後，我選擇了妥協，給自己一點喘息的時間，放慢步伐走了一下，然後再重新出發。雖然現在想想有些後悔，總覺得好像應該再撐一下，但是學會適時調整步伐，也是讓自己走得更遠的一個重要關鍵吧。
路跑結束了，但還是要繼續練習，下次一定會跑得更好！