✿ 這篇文章是我的 2026 年 5月份 BlogBlog 同樂會 投稿
這個月是由 Eddie 主持的同樂會投稿活動，主題是分享「改變人生觀的一句話」。
一開始看到這個主題時，我很認真地在思考，想要挑選出一句，至今對我影響最多的話。但真的太困難了，不同時期、不同層面都有不同的句子讓我印象深刻。
於是，我從五個不同的面向，挑選出一些曾經影響我的句子來分享。
🍧 關於學習
我不是一個很會讀書的學生，小時候也不是很有想法的人，所以我覺得在國高中時期是非常痛苦的，因為成績不好對當時的我來說，唸書就沒有成就感，當時對未來沒有明確的想法，所以也很疑惑這麼多科目到底讀它們做什麼。
大學前選科系時，就直接放棄了理科的選擇，也不是很確定商科喜歡什麼，但統計、財經、會計等聽起來都太專業了，所以最後選了國貿系，一個好像什麼都會學到的科系。
後來在思考畢業後該找什麼樣的工作，在修會計課時知道有 Big 4 (四大會計師事務所)，而且好像每年都有很多畢業生入職，就直接選了這個行業。
這麼看來，從小到大我學過的東西，似乎真的都和現在沒什麼關聯，除了大學時學習的會計、法律相關課程，與現在工作有關，其他的科目好像都已經不重要了。
但真的是這樣嗎？
喜歡閱讀之後發現，對很多不同領域的書籍感興趣，可能就是學生時期學習各種科目的影響。
在閱讀的過程也是，有時看到一些沒有接觸過的理念，可能在當下不會有特別的感受，但讀過的內容其實都會留在潛意識裡，有時候在沒有預料的時候它或許就會出現。
很多東西在學的時候不知道為什麼需要，很多知識在用到的時候也忘記什麼時候學的。
學生時期因為課業壓力而對學習感到懷疑，現在明白，只要認真對待每一次學習的機會就好，因為不會有白走的路。
如同賈伯斯所述：
You can’t connect the dots looking forward; you can only connect them looking backward. So you have to trust that the dots will somehow connect in your future. You have to trust in something -your gut, destiny, life, Karma, whatever. (你不能連起未來的人生點滴，只能連起過去的，所以你必須相信所有的經歷某一天會連在一起；管它叫直覺 、命運 、因果 、人生⋯你必須篤信它會實現。)
🍧 關於朋友
Bronnie Ware 的《The Top Five Regrets of the Dying》裡，其中一項是「我希望我有和我的朋友保持聯絡」。
其實，我有一件小小自卑的事情，就是幾乎不會有朋友主動約我。
從前，我認定自己是內向型人格，也擔心別人不會想和我碰面，所以自己自然而然地不會主動約朋友。
後來，也不太確定是什麼原因，我開始會主動約朋友見面聊天，而且我發現通常都不會被拒絕。原本我也沒有什麼多餘的想法，直到某次和一位學生時期的朋友聊天時，她就告訴我，通常她是不會主動約別人的，都是別人有找她，她才會赴約。
噢！當下我突然恍然大悟，難道這麼多年來，是因為我的朋友大多都是屬於不主動邀約的類型嗎？
後來，又跟一位曾經是同事的朋友聊起這件事，發現她也是都等別人邀約時才會出來碰面。
現在，我比較不會擔心能不能約朋友，以前總會怕別人不喜歡自己，但其實根本不用想太多。如果對方真的不方便見面，自然也會有自己的理由。
但如果朋友之間，雙方沒有人主動聯絡的話，友情必定會隨時間和生活的轉變而慢慢消失。
所以，此時此刻如果想起你的朋友，就趕緊約他見面吧！
記得 Bronnie Ware 提醒我們這件重要的事：
Keep in touch with your friends. (我希望我有和我的朋友保持聯絡。)
🍧 關於心態
在閱讀比約恩 (Björn Natthiko Lindeblad) 的《I May Be Wrong》時，有一個讓我印象深刻的章節。作者在泰國時，聽他的導師分享一個發生在13世紀中東的故事。
一位波斯國王將他的王國治理的非常好，有位百姓費盡心思地找到這位國王，希望他能獲得接見，得到秘訣。而這位國王的秘密就刻在他的戒指裡，上面寫著「這也會過去」。
我也曾在讀李尚龍老師的《人生，體驗而已》時，看到他分享身邊不同的朋友追求事業的方式，有人追求擴大事業、有人趨於保守，但不管是什麼樣的風險傾向，他提醒大家，「你可以什麼都不信，但你要相信週期。這世間萬物，無非是因果和週期，一切高高在上的東西，總有一天會突然跌落神壇；一切在地下的東西，有一天也會重見天日。」
現在，每當遇到讓我感受到有情緒起伏的事情時，我都會提醒自己。
當有好事發生，讓人感到欣喜若狂時，我們當然可以開心享受美好片刻，但別忘了，這也會過去。
當遭遇壞事感到悲傷、挫折，甚至有跌到谷底的感覺，我們不可能迅速恢復，但也要提醒自己：
This shall all pass. (這也會過去。)
🍧 關於閱讀
回想起幾年前我開始重拾閱讀習慣的契機，是因為工作和生活不平衡而感到非常痛苦，想開始改變自己的狀態，所以找了書來看。
想建立好的習慣，改善生活和增加學習，所以讀了《原子習慣》；想了解諮商和調適心理狀態的方法而接觸了《也許你該找人聊聊》。想改善工作效率，建立更穩固的工作心態，也看了一些商管書籍。
但在回想更久以前的自己，其實小時候的我，最喜歡閱讀的是小說。不論是歐美、日本的翻譯文學、台灣作家的作品，還是網路小說。只是後來我漸漸地把讀小說這件事當成消遣，認定它與學習或是所謂的自我成長無關。
在偶然的機會下看到了這段話：
Reading fiction helps us feel empathy for people were never met, living lives we couldn’t possibly experience for ourselves, because the book puts us inside the character’s skin. (閱讀小說能幫助我們對那些從未見過的人產生同理心，去理解那些我們自己不可能親身經歷的人生，因為它讓我們走進角色的內心與人生之中。)
這才讓我回到從前喜歡看書的心態，這就是閱讀最開心，也最有價值的部分。
現在的我很多時候會帶著目的去閱讀，但這段話提醒了我，想讀什麼書不需要任何理由，只要喜歡就可以了，閱讀是因為享受而讀，不需要有任何目的。
🍧 關於夢想
最後想分享一齣我在2021年看的日劇〈打扮的戀愛是有理由的〉。
女主角真柴胡桃是一位宣傳課公關，同時因為自己喜歡分享東西，所以也經營自媒體，算是一位網紅。她一邊認真上班，一邊認真管理自己的社群，因為她希望有一天自己也能有自己的事業，將喜歡的東西引進分享給更多的人。
只是在某天，一個真柴在社群分享的包包，相關設計師被指控抄襲，因此捲入了炎上事件。從那天起，她就不再打開社群，連公司的業務也因此而受影響，暫時調離她的職務。
真柴為此一直反省自己，她認為自己太不小心，為了增加追蹤數，不斷地追求流行，才造成這樣的結果。在她心情低落，既不能做她原本喜歡的事，工作也不順心的時候，她最信任的葉山社長告訴她：「我們沒辦法改變過去，也不能改變他人，但自己和未來要怎麼改變都可以。」
當遇到挫折時，一直陷在自責裡是沒有幫助的，或許好好反省是件好事，但如果沒有在某個時刻開始改變，便會就此陷在泥沼裡。
直到那位設計師公開道歉，炎上事件也落幕之後，真柴依然沒有勇氣重新開始發文。甚至跟她的男友駿說，乾脆放棄好了。
這個時候，駿跟她說：「真正喜歡的事物就不要放手，不要逃避你喜歡的事物。」而這句話，其實是之前駿在遇到挫折時，真柴曾經鼓勵他的話。
我們在追求目標或夢想時，一定會遇到不順遂，被他人懷疑，甚至自我懷疑，這些挫折會讓人感到怯步，可能因此逃避追求自己喜歡的事。
但不順遂又如何呢？正是因為經歷挫折與反覆修正，我們才會慢慢變得更強大。既然是真正喜歡的事物，就絕對不要放手。
不要忘記：
自己和未來要怎麼改變都可以。不要逃避你喜歡的事物。
以前的我，總覺得改變人生觀的話，一定是那種讓人瞬間醍醐灌頂的大道理。
但後來發現，真正留下來的，往往是那些在某個低潮時安慰過自己、在迷惘時提醒過自己，甚至是在平凡日常裡突然看到的一句話。
它們不一定立刻改變人生，卻會在很多時候回想時，發現自己原來有被那些話慢慢影響。
以上，就是我想分享的幾句話，希望讀到這些的你也可以有一些啟發，或是你也曾經被類似的話影響，都歡迎與我分享喔～ 📩 jai33.notes@gmail.com