月回顧：2024.11
本月做了哪些事？
✏️部落格相關：
- 完成11月四篇週回顧文章
- 完成10月的月回顧文章
🇰🇷韓文學習：
- TTMIK Stories Level 9 閱讀練習。
📖本月閱讀：
《異數: 超凡與平凡的界線在哪裡?》 / Malcolm Gladwell (麥爾坎．葛拉威爾)
這本書中，作者Malcolm Gladwell深入探討了成功與機會之間的相互關係，並研究了實質條件和文化環境的影響。
Gladwell以「一萬小時法則」來說明刻意練習的重要性，強調要在某一領域達到專業水平，須付出長時間的努力。在此同時，成功卻不僅取決於個人努力，還受到時間、環境、文化背景以及社會條件的深刻影響。
書中以Bill Gates和The Beatles的例子，說明了成功往往是特定時機和背景共同促成的結果。例如，Bill Gates有機會在高中時就接觸到電腦，讓他有機會練習程式編寫、The Beatles在尚未成名前就到德國進行長時間的駐唱演出，鍛鍊了他們的音樂技能和表演實力。這些機會讓他們在特定的時間和地點獲得了成功的跳板。
在成功的過程中，某些機會確實只屬於特定時間、特定地點的人。有時候，缺少了一個關鍵條件可能改變最終的結果。但是，Gladwell在書中分析許多案例，並提到成功者的共通特質，就是都很努力。
雖然我們無法掌控所有外在條件，但我們可以從他人的經驗中學到堅持的力量。不論先天條件狀況或身處環境是否支持自己，只要找到有熱情的事，就不要輕易放手，堅持不懈地追求目標。或許哪一天，屬於你的機會就會意外到來，我相信會有那麼一天。
《我們都有一顆星星》 / 張琉珍(장류진)
曾經閱讀過張琉珍作家的其他作品，她的故事總是把在職場生活能遇見的人和事描寫得非常清楚又有趣。閱讀每個故事都會讓你感受到，這些人和這些事一定會發生在自己身邊，但又不會覺得這樣的內容單調無趣。
🏃🏻♀️本月運動：
- 跑步17次
- 健身教練課4次
🩶其他事項：
- 參加靈感日日村(寫作營)，完成30天日更挑戰。
本月覺得自己做得好的事情是什麼？
這個月，我成功完成了 30 天的日更，同時也堅持發佈部落格文章達三個月。一開始建立部落格時，我曾懷疑自己是否真的能堅持下去。沒想到時間過得如此快，就這樣度過三個月的挑戰了。
在這段寫作經驗中，我深刻體會到，堅持力其實是可以培養的。特別是當你正在做一件內心真正嚮往的事情時，即便過程中難免會遇到困難和阻礙，甚至一度想放棄，但只要學會將目標拆解成小任務，並用健康的心態去面對挑戰，就能一步步實現自己的目標。
本月得到了什麼新的認知和感悟？覺得自己可以改變的事情是什麼？
在持續三個月的寫作中，我逐漸將上班前的時間定義為自己的創作日常。這段時間的堅持讓我明白，要在忙碌的工作之餘實現其他目標，一個重要的關鍵是：把自己的目標與本職工作視為同等重要。
以前，我常常因工作繁忙而忽略了自己的興趣與生活。現在，我調整了心態，將上班前的時間專門用來為自己的創作努力，並以對待工作同樣的態度看待理想目標。隨著時間的累積，那些曾經停滯不前的目標，悄悄地開始有了些成果。
下個月的目標及行動計劃調整
這個月，我持續努力讓作息更規律，採用了「只關注早起，睏也要起」的做法後，幫助自己更順利地起床。雖然偶爾因過度疲憊而未能完全實行，但整體來看，這是一個相對有效的方法。
在挑戰日更的同時，這個月的工作也略為忙碌。我發現，當事情增加時，情緒狀態往往變得難以控制，頻繁的情緒波動不僅帶來壓力，還容易讓我感到倦怠，逐漸失去動力。下個月，我希望能在持續調整作息的同時，也重新審視自己對創作的心態，以更平和的方式面對挑戰，保持熱情與穩定。