✿ 這篇文章是我的 January 2026 IndieWeb Carnival 投稿
《活出意義來》的作者 Viktor Frankl，是精神官能學與精神分析學教授。
納粹當政期間，他與家人一同被送入集中營，親身經歷極端的剝奪、羞辱與非人待遇，卻在那樣幾乎被奪走一切的環境中倖存下來。
這本書的第一部分，記錄了他在集中營中的經歷和內在狀態，從初入營時的震驚、害怕，到逐漸失去尊嚴、希望，甚至喪去對未來想像的心境轉變。
第二部分則是討論他後來提出的意義治療法(Logotherapy)，並呼應了存在主義的核心思想，探討一個根本卻困難的問題：人為什麼而活？
「人生的意義」是什麼？
這個問題，好像不論在什麼年紀，都很容易和「工作」綁在一起。
小時候，對人生的想像總是很宏大，會幻想長大後要成為什麼樣的人、從事多麼了不起的職業，彷彿只要工作夠厲害，人生自然就會很有意義。
長大之後，真正進入職場，夢想未必消失，但往往被現實磨得更務實一些。
意義不再那麼抽象，而是轉化成加薪、升職、跳槽到更大的公司，或是創業、累積資產。
人生的價值，好像也在這些可量化的成果中被衡量著。
最近， Elon Musk 在〈Moonshots with Peter Diamandis〉的 podcast 討論中，提出了一個值得深思的觀點。
他提到，AGI 可能在 2026 年左右實現，而在 AI 指數型成長的環境下，越來越多工作被機器取代，幾乎是無可避免的趨勢。
目前 AI 已能完成一半，甚至更多高資訊型工作，白領與許多中階工作逐漸被取代，或至少被大幅壓縮需求。
未來甚至可能出現「全民基本收入(Universal High Income)」這樣的制度——當機器與 AI 承擔了大多數勞動，透過對其效能課稅，由國家提供人民基本生活資金。
如果真有那麼一天，少了工作的必要，人要做什麼？人類的存在，還有被需要的地方嗎？
當工作不再定義我們
當生產力極大化、物質不再稀缺，人類真正面對的，或許不再是生存危機，而是「不知道自己存在的意義是什麼」。
試著想像這樣的情境：如果不需要工作來支應生活，你是否還會覺得自己「有用」？你的存在，是否仍然被需要？你又會怎麼介紹自己？
在工業與資本主義社會中，我們太習慣用工作的身分定義自己——我是上班族、我在事務所工作、我協助公司處理稅務申報。這些工作角色，為我提供了清楚的位置感。
但如果有一天，AI 能完全取代我完成這些工作，我還能如何說明自己是誰？當人生失去了目標與意義，那將會是一種極其空洞、甚至悲慘的狀態。
《活出意義來》談「存在的意義」
Viktor Frankl 在書中寫道：「我們真正需要的，便是從根本上改革我們對人生的態度。認清一個事實：真正重要的，不是我們對人生有何指望，而是人生對我們有何指望。」
在集中營的極端環境中，他觀察到，一個俘虜最終成為什麼樣的人，並非單純由環境決定，而是源於內心的選擇。即便身心遭受巨大折磨，人仍然保有最後的自由——選擇自己的態度，選擇要成為怎樣的人。
或許 AI 的發展未必完全如現在的預期，但歷史早已告訴我們，改變終究會到來。汽車取代馬車、電腦和智慧型手機的使用，從新發明誕生到全面普及，人類總是在適應中重新定義生活。
《活出意義來》給了我一個很重要的提醒：人一定能尋出生命的意義，而尋找意義本身，就是我們的責任。
我們可以保持好奇，找到自己真正想做的事，並把這些事視為一種責任——不是為了產出，而是為了回應生命本身。當一個人願意為自己的存在負起責任時，便會感受到自己是無可取代的。
最後我想說…
我曾經度過一段時間被工作填滿，根本沒有心思好好過生活的日子，當時真的徹底地感覺到人生沒有意義。
但後來我意識到不能放任自己處在悲觀的心情裡，因為只有我能對自己負責。之後，我努力地利用工作以外的時間接觸與工作不相關的活動，學習語言、參加運動賽事、閱讀不同領域的書籍，努力將失去的好奇心找回來。
如果你也在忙碌的狀態中感覺到迷失自我，希望這篇文章能提供你一些思考的空間，也期待你能開始尋找自己的生活目標，為自己而活。
如果你有興趣也很推薦聽聽：
Elon Musk on AGI Timeline, US vs China, Job Markets, Clean Energy & Humanoid Robots
歡迎與我分享你的想法 📩 jai33.notes@gmail.com