又到了每年的回顧時刻。
這個月,我回顧了自己在2024年第一次寫「顯化信」的成果,也一併復盤了 2025 年為自己設定的各項目標。
在檢視完成度時,我發現今年的達成率明顯降低了。
在年底前,我希望能誠實地回顧這一年自己的狀態,重新理解那些完成與未完成背後的原因,並思考什麼樣的調整,才能讓自己走得更穩定。
回顧2024年完成的顯化信:目標與成果
以下是我在2024年底寫下的顯化信,現在就來逐一盤點:哪些目標有被好好完成,哪些地方仍有調整的空間。



𝟙 健康生活
這一年,我大致維持了規律的運動,也有刻意留意飲食是否均衡。
雖然偶爾還是會偷懶、減少運動次數,或是在心情不好時暴飲暴食,但整體而言,我仍然認為自己有朝著健康生活的方向前進。
年底時,為了提高運動的執行率,我第一次購入了啞鈴與壺鈴,希望能在下班回家後,立刻完成簡單的肌力訓練。
實際執行後發現,這個小小的改變,真的讓我更容易把運動放進日常。
飲食方面,我有努力維持自己煮飯的習慣,但也誠實地承認,有時候仍會因為貪圖方便而選擇便利商店。
新的一年,我希望在這件事上多做一點嘗試,例如每個月為自己安排至少一道新食譜,慢慢增加自主飲食的多樣性。
𝟚 工作與生活的平衡
重新回到上班族生活的初期,多少還是帶著一點倦怠感,但幸好順利度過忙季,也逐漸找到屬於自己的工作節奏。
回顧這一年,我最希望能持續優化的,其實是下班後的時間運用。
年初時,我帶著滿滿的熱情,希望自己能穩定經營部落格。然而,中途進度卻一度停擺,將近半年沒有發布新文章。
到了最後一季,我決定重新振作,不想就這樣放棄這個目標,於是與自己約定:在 2025 年的最後一季,完成發布 12 篇文章。
很開心,我做到了。
在重新檢視顯化信時,我也問了自己一個很重要的問題:
如果我連續五年寫文章、公開分享,生活卻依然和現在一樣沒有明顯改變,那我會覺得堅持這件事不值得嗎?
我覺得不會,因為這就是我想為自己做的事情!
想清楚這一點之後,我放下了過去對目標的懷疑。
在寫作的過程中,我仍然會覺得自己寫得不夠好,但比起成果與回饋,我開始更在意自己是否喜歡正在分享的內容,也能在回頭閱讀時,看見心態與想法的變化。
𝟛 維持感謝和寫作練習
每天寫下值得感謝的事情,一直是我很重視的習慣。
它提醒我已經擁有的,也讓我回顧自己付出的努力與得到的回應。
今年,我順利完成了每天留下文字記錄與感謝的目標,希望在新的一年,能繼續好好維持這個習慣。
𝟜 學習投資
這是我今年唯一完全沒有執行的目標。
在回顧顯化信時,我也試著誠實地面對自己為什麼一直拖延這件事。
首先,我對投資本身並沒有太大的興趣,當它被放進學習清單時,反而成了一種心理負擔,自然更容易逃避。
其次,就現階段的我而言,這並不是最優先的課題。
雖然大家都說投資越早開始越好,但目前我的財務狀況尚可,比起勉強自己完成一個沒有動力的目標,我更希望把心力放在真正想投入的事情上。
新的一年,我決定暫緩這個目標。
不強求進度,只維持基本的資訊接觸,允許自己把專注力留給其他更重要的方向。
𝟝 維持健康的人際關係
這一年,我仍然有與家人和朋友保持定期的相聚,這也是我非常珍惜的一種生活狀態。
即使平時不常聯絡,但每隔一兩個月,甚至半年一次的見面,仍然能自然地聊起彼此的近況與新話題。
在 2024 年,我刻意為自己安排每個月與朋友見面的時間,不論是單純更新生活,或分享最近著迷的新事物,都讓我感覺心靈被好好充電。
今年開始,也有幾次聚會是朋友主動邀約的,這讓我感到很開心,彷彿自己用心維繫的人際關係,得到了回應與認可。
回顧這一年,能維持這樣健康而自在的人際狀態,是我想繼續守護的成果。
除了與人維繫感情本身就是一件讓人感到開心的事之外,在為這個目標努力的同時,我也會自然而然地希望自己變得更樂觀、更有正向能量;同時,也會期待自己在學習或工作中有所體會,能在與人相聚時,有值得分享的內容。
寫完這篇文章後,我發現自己原本糾結於「沒有學習投資」的情緒,逐漸鬆開了。
因為除了這個項目,其實我完成了大部分為自己設定的目標。
這次回顧,帶給我兩個很深刻的提醒:
一、復盤很重要。只有記錄目標與執行狀況,才能客觀地看見一整年的成長軌跡。
二、少即是多。當目標過多,只會增加內心壓力。替目標排出順序,在一個階段專注一件事,反而更有可能真正完成。
今年,即使對自己的表現不夠滿意,我依然持續對自己的理想生活負責。
這一年依然是美好的一年,希望我們都能迎接更好的下一年。
🥳 Happy New Year 🎆
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