上個月看了陸綜〈令人心動的offer〉(第五季)，因而認識了劉思遠律師。她是一位在三十歲就當上律所合夥人的訴訟專家，後來因為參與綜藝節目，擔任帶教律師而打開知名度。
《去做自己的山》是劉律第一本談自我成長的書，雖然她的經歷非常具有個人色彩，她有毅力，也有勇於奮鬥的性格，並不是每個人都能效仿，但這本書中，仍有許多內容值得我們學習。
以下分享我在書中喜歡的章節。
😉〈每個人都有自己的時區〉
劉律師是一位非常善於規劃，並且認真執行的人，所以才能在畢業後順利進入知名律所工作，而後又在三十歲成為合夥人。不過，並非每個人都具備這樣的能力，也不是每個人都喜歡讀書和在職場上晉升。
最近在姆斯的〈部落格六周年紀念篇〉中，讀到了他對工作和自媒體經營的想法，我發現工作可以只求穩定，不一定要追求持續向上成長。工作之路並不一定要直直向上，其實，往不同方向走也是一種選擇。
在一個旅行綜藝節目中，她曾和別人討論過這個話題，因為有許多人問劉律，該如何訂立明確的目標，並且逐步實現。但她聽到了另外一個觀點，「每個人和理想相遇的時機不一樣，有人早早遇見，有人則稍晚一些，但重要的是不要放棄去尋找。」
我們可能會羨慕那些早早訂立目標，甚至實現理想的人，但沒有人能夠複製別人的人生，即使做相同的事，每個人得到的結果也不盡然相同。所以，自己的路是獨一無二的，無法與別人比較，只要不要放棄就好。
😉〈擴大舒適圈，而不是跳出舒適圈〉
一直以來，許多人似乎都崇尚「跳出舒適圈」，好像穩定、平順地工作和生活，就是一種缺乏勇氣的選擇。
但是，比起大膽地嘗試一件與原本的自己完全不同的事情，藉由原本擁有的技能或資源，不斷延伸嘗試，慢慢地擴大自己的舒適圈，也是一個自我成長的有效方式。
「擴大舒適圈」可能不像豁出去挑戰未知，或刻意選擇自己害怕的事情那麼勇敢。但是，透過了解自己擅長什麼，再慢慢擴大自己能夠達成的目標，不也是很好的選擇。
😉〈凡事發生，皆有利於我〉
劉律將困難分為兩類。
第一類，是我們立下清晰的目標，並在踏實前進的路上，難免會遇到種種考驗。面對這樣的困難，唯有勇於嘗試，才能找到突破的方法。
第二類，則是事與願違時的失敗。遭遇挫折並不可怕，關鍵在於能否好好總結復盤、吸取教訓，讓每一次跌倒，都成為日後做出明智選擇的養分。
我很喜歡這個章節標題「凡事發生，皆有利於我」，這提醒我，每次遇到阻礙和困難，都是獲得啟發、做出改善的機會。面對失敗時，關鍵在於我們如何解讀它，別讓過度的悲傷與內耗困住了自己，因為，當我們陷入消極的情緒中，並不能改變現狀，只會放大痛苦。
😉〈即使加班，也要面朝大海，春暖花開〉
如果是老闆或管理者，可能本身就很熱愛工作，願意為事業打拚。但現實生活中，很多人的時間被工作佔據，並非出於自願，例如配合上層的指示、滿足客戶的需求，甚至承受同儕的壓力，而犧牲原本可以休息的時間。
在我剛開始工作的前幾年，對於 work-life balance，我非常在意準時下班，也會在休假時拒絕處理工作訊息。但隨著工作年資增加，我發現生活和工作越來越難完全分割，我仍然會安排休假，但如果期間有需要臨時處理的事情，也能彈性調整。
我漸漸了解到，重點並不在於工作與休息的時間分配，而在於自己是否同樣認真地對待工作與生活。就像劉律說的：「從時間的角度來看，平衡工作和生活本身就是很難做到的。雖然一斤棉花和一斤鐵體積不同，但重量卻是相同的。工作和休息在時間上的分配可能並不均等，但它們在生活中的重要性是平衡的。」
閱讀完劉律的這本書，我認為她帶給我最重要的觀點是「自我定位」，當我們用別人的評價標準或成長時區來衡量自己時，總會陷入無限的內耗，這本書鼓勵我們：「自己給自己找到路，自己拉自己上岸。」
正因為如此，我會想推薦這本書給剛進入職場、正處於迷惘或摸索階段的年輕人，也推薦給正面臨職涯瓶頸、容易感到焦慮或自我懷疑的人。
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